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孕期穿鞋讲究多平底的也不行

2019-07-25 13:55

许多孕妈妈都知道代孕期间穿高跟鞋不好,于是不少孕妈妈都选择穿孕期穿鞋讲究多平底的也不行平底鞋,认为鞋跟越平越好,其实完全的平底鞋,也并非最好。那孕期究竟该穿什么样的鞋子呢?>>>孕妈穿衣有道穿错衣会伤害小baby

1、不宜穿高跟鞋

孕妈穿高跟鞋有以下四大弊端:一是加重身体重心前移趋势,容易摔倒,导致足踝扭伤甚至流产、早产。重心的改变还会增加腹部、腿部等肌肉群的负担,使人易疲劳,诱发妊娠不良反应。二是导致身躯前倾,骨盆倾斜,使骨盆各径线发生变异,也不利于分娩的正常进行。三是使腹压增高,腹腔血流量减少,影响胎儿的供血,使胎儿的营养物质供应不足,影响发孕期穿鞋讲究多平底的也不行育。四是导致前腿弓、后腿绷,易造成腰背肌劳损,产生慢性腰痛,以及因全身重量集中在前脚掌上造成趾关节疼痛病,并且影响足部血液循环,加剧下肢浮肿。


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